Misez sur des plantes stimulantes! Certaines plantes médicinales nous aident à rester au top de nos capacités à la mini laser engraver fois physiques et intellectuelles. Un traitement de fond 100% naturel.
1. De la centella pour une peau bien ferme
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La centella (Centella asiatica), ou hydrocotyle indien, revient sur le devant de scène grace à ses vertus régénérantes. "Elle prévient et limite le vieillissement de la peau en stimulant la desktop laser engraver production du collagène et des cellules du tissu conjonctif", explique le Dr Gigon.
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- En infusion: Ajouter 4 g d’herbe séchée dans 250 ml d’eau bouillante, puis laisser infuser pendant une dizaine de minutes. Prendre jusqu’à trois tasses par jour.
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- Précautions d’emploi: Cette plante peut entra?ner de légers troubles digestifs. Dans de rares cas, elle est vinyl cutter responsable d’allergies.
2. De l’ortie pour réveiller sa libido
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"Les feuilles de l’ortie (Urtica dioica) augmentent la disponibilité sanguine de la testostérone", explique le spécialiste. En clair, elle élève le taux de testostérone dans le sang. Et plus il important, mieux la libido est préservée. Même s’il s’agit d’une hormone cutting plotter male, elle joue en effet un grand r?le dans le désir sexuel féminin.
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- En suspension intégrale de plantes fra?ches: Verser 5 ml dans un verre d’eau froide deux fois par jour.
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- Précautions d’emploi: Elle est contre-indiquée chez la femme enceinte. à éviter en usage prolongé.
3. Anti-age : Du ginkgo biloba pour garder une mémoire d’éléphant
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Véritable élixir de longue vie, c’est un arbre d’origine chinoise connu pour son effet sur la mémoire, la concentration et les performances intellectuelles. "Le ginkgo améliore la laser tube microcirculation sanguine, notamment cérébrale", souligne le Dr Gigon.
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- En décoction: Mettre 40 g de feuilles séchées dans 1 litre d’eau, couvrir pendant l’ébullition, puis filtrer le mélange avec une passoire. Boire une tasse matin, midi et soir, de préférence après les repas.
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- Précautions d’emploi: Le ginkgo est contre-indiqué desktop cnc router pendant la grossesse et l’allaitement. Il existe un risque d’interaction avec les traitements favorisant le saignement. Arrêt recommandé quarante-huit heures avant une intervention chirurgicale
4. Anti-age: De la passiflore pour un sommeil de bébé
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En cas de troubles momentanés du sommeil, la passiflore (Passiflora incarnata) n’entra?ne pas d’accoutumance. "Elle agit sur les centres cérébraux qui régulent le sommeil, calme l’anxiété mini cnc router et apaise les palpitations", précise le Dr Gigon.
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- En teinture mère: Verser 50 gouttes matin et soir dans un verre d’eau, à boire avant les repas.
- Précautions d’emploi: Contre-indiquée chez la femme enceinte et pendant l’allaitement. Ne pas associer avec certains PCB cnc router médicaments (barbituriques, anxiolytiques ou sédatifs).
5. Anti-age : Du ginseng pour un tonus d’enfer
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"Le ginseng asiatique (Panax ginseng) tonifie les organismes affaiblis, souligne le spécialiste. Il aide à rétablir les capacités physiques et intellectuelles (concentration, mémoire…), notamment chez les convalescents." C’est aussi une plante qui permet cnc router au corps de mieux résister au stress.
- En extrait sec: Sous forme de gélule de 100 mg (contenant 3 à 8 % de principes actifs). Prendre 1 gélule matin et midi après le repas.
- Précautions d’emploi: -Contre-indiqué chez l’enfant, la femme enceinte pendant l’allaitement et en cas de cancer du sein. à éviter aussi chez les personnes souffrant de diarrhée, d’hypertension, de cnc routers dépression, d’obésité ou d’insomnie. Prévenir son médecin en cas de traitement anticoagulant
6. Anti-age: Un guide pratique
Le brocoli a-t-il des vertus anticancer?? La chicorée est-elle bonne pour la santé?? Gros plan sur 50 plantes médicinales et leur usage, à la lumière de la science.
"La vérité sur ces plantes qui soignent", Dr Frank Gigon, éd. L’Express,
Dr Franck Gigon, médecin cnc wood router clinicien, phytothérapeute, nutritionniste, chargé d’enseignement à Paris-XIII pour le Dipl?me universitaire de médecine naturelle (Duménat).